陰陽の考え方、陰ってすごいすごく大変大事なので
にはまりまくっておりますが、ほんと、光と影、陰と陽、
両方あって、自分だし、相手だし。という感じで。
今まで陽の部分ばかり追いかけてたんだなーっ。
どちらも大事なんだけど、陽はイメージとおり分かりやすく表にでるところ。
陰は、表にはでないけど、大事なところ。
活躍してる人のノウハウとか、そういうのだけ真似したって意味ないのは、
その人の「陽」の部分ばかりみてるから。
「陰」をみようよって、それは、自己肯定感だったり、自己受容できてる
自分だったりする。
陰陽の比較
たとえば、スポーツ選手。
表の「陽」舞台にたって戦う姿はとてもかっこいい。
でも、「陰」では食事やトレーニングにとても気をつかって練習も
ハードにしている。
そんなんだから、健康体かと思いきや、酷使してるから、ケガも多いよね(￣▽￣;)
あんだけ、身体のケアの気を使っていたというコービーブライアントや
ケビンデュラントだって、アキレス腱断裂しちゃうんだぜ。
https://www.cnn.co.jp/photo/l/482362.html
https://nba.rakuten.co.jp/news/1139
たとえば経営者。とある焼肉屋の主人は、
オープン前もオープン後も、ぎっしり、準備しているし、準備していた。
料金設定、いつ何をやるか、しっかりと。
ちらっと、開いたノートには、いろんな数字などが書かれていた。
ウェルスダイナミクスとかでも、ダイナモ系なので、さらっと動いて
しまいそうな人なんだけど、しっかりとそういうところはやっていた。
コロナにも負けず、現在も元気に営業している。
自分はどうかな。
「陽」ばかりに気を取られ、「陰」をおろそかにしていた。
「陰」は体調管理のことも入るよ(´･ω･｀)
体調管理むっちゃ大事。
「メンタルズタボロ、あーダメだこりゃ」
って思ってる時に、健康志向の高い後輩に
「メンタルがさー」って話をしたら
「風邪ひいてる時に元気でますか？でるわけないですよね？
まずは、身体からはじめませんか？」
と。
それから、身体の事を注視しはじめた。
元々敏感体質なので、すぐに効果はでた。
筋膜リリース、ストレッチ、たんぱく質多め、アルコール控えめ。
メンタルも最近落ち込みすぎることや、否定的な考えもだいぶ減って来た。
あ、これは、変わってきたなと。
陰は自己受容、自己肯定感などの根っこや幹、陽は表にでた葉や実
陰は自己受容、自己肯定感などの根っこや幹、陽は表にでた葉や実
これ、ものすごーーーーく大事な事。
ま、よくゆうじゃない。
根っこが大事とか幹が大事とか。。。
大事だわそりゃ。大事も大事。超大事。
答えは外(陽)には無くて、自分んの中(陰)
(そもそも答えすらいらんのじゃないか）
嫌いな人が多いのも、ジャッジしまくってるから。
ジャッジしてるのは自分、
自分の内面「陰」を見ればよろし。
自分を受け入れられてないから。
最近は、「あーそういう考えねフムフム」
くらいに切り離せるようになってきた。前よりは。
いやー見たくないよね、自信ないもんね。
自信ないの誰かのせいにしたいもんね。
あの人は自信があっていいよね、と思うもんね。
わかるぅ。( ；∀；)
でも、陰、認めよう。
中庸中庸。
ウェルスダイナミクスでいえばこういうこと。
ウェルスダイナミクスって元々が陰陽五行の考えから来てるので
四柱推命にも当てはめやすいんです。
自分の場合は、四柱推命では遊び星(漏星)ばかり。
ウェルスダイナミクスでいえば、「スター」が当てはまるところ
なんですが、
面白いことに、自分の周り、、
スチール、テンポの友人が多い。
(日本人が元々そこが多いってのもあるかもですが)
四柱推命でいえば、
正官、偏官、正財が多い。
スターの反対側は→アキュムレーター
遊び星(食神・傷官)の反対側は、正官。
ないもの、周りが持ってる。。。
そして、自分は、その部分をもっと注視して、
自分でもやる、やれるところはやるのだ。
陰極まれば陽に転ず
陽極まれば陰に転ず
まさにそうゆうことかもしれない。
自分の中で、ずっと苦しんできた自己否定について。
このあたりを、最近はだいぶ、極めてきたなぁと思う。
・・・陽になるんじゃね？これ。
と思うくらい。
はー。人生は面白い。
ま、陰を大事にってことだよ。
陽→メンタルとかスピ系とか
陰→フィジカルとか睡眠とか
陽→営業とか起業とか
陰→整理とかお金の管理とか準備とか
どっちも大事なんだけど、
陰もしっかりみて、やっていこうと思う今日この頃。
陰陽いしきして、中庸になろうよっってこと(*^-^*)
