紫外線アレルギーがでなくなった話

三年前から苦しんでいた紫外線アレルギー。

太陽にちょろっとあたると、じんましんみたいなぶつぶつができて、そりゃーもうかゆいかゆい。

かゆかゆ。

かゆーーーー！！

ふんがーーー！！　ねれなーーーい！！

 ってなってたんですけど・・・。

治った？あれれ？

あれ？？？

かゆくない

ぶつぶつでない！！！！

あーーんど、体重がいっていのライン超えてからすぐに鼻血がでるのに、それもない！！

ありゃーーわー！！

「!」が多いな！！

やったことといえば、というか、やらなことがある。

二週間くらい、朝食なし。

だけ。

それだけ～。

なんてこぇこった。

いや、1日１食とか、2食がいいってのは、知識的にはしってたんたけども

この本買って読んでたし。

聖路加国際病院の日野原先生もほぼ、1日1食だし

タモリもたけしもそうだってゆうし。

2食推奨してる記事もいっぱいあるし、

今は、息子のペースに合わせて食事してるだけ。

朝7時頃に息子が目覚めて、水を飲んだ後、11時ころまでは食事をとらない。

11時頃になって、「お腹すいたー」っていう感じで、かるめのの食事。

(この時は、活動前だから糖質のあるもの欲しがる)

15時くらいになんかつまんで、18時くらいに夕食。

 子どもから学ぶ事が多すぎて毎日勉強になる～。

そして体調もよくなるとは！！

朝食抜きで

・紫外線アレルギー

・鼻血ブー！！

がなくなったというお話でした((￣TT￣)鼻血ブー