与論シマライフログ

与論島での生活の様子、舞弦鼓の活動などをご紹介!

楽しかった~ダンスさいこーな日々

先日、家計も会社も厳しいってのに、東京までいってきました。

 

ダンスの研修を受けに。

自分の中で殻をつくってずっと封印してたんだけど

やっぱり思いっきりやりたくて。

元は高校卒業時にそっち系の学校を反対されて

ダンス自体を、「いけないこと」のように封印してしまったのが原因。

いや、好きなら続けてればよかったんだよなー。

 

でも、今回は、「ダンスを始めるきっかけが欲しい」と

親にもいって援助してもらった。

意外と、すんなりだった。なぁーんだよ!

ほんとに自分で殻をつくってただけ。

 

 

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決まってきた。

いろいろ辞めるって決意すると、

いろいろ気づくもんです。

 

というか、減らせば、動ける。

 

思い込みを手放すのは難しいし

苦手な事をずっと続けるのも難しい。

 

4月くらいから、「8月くらいになにかがある」

ってなんか思ってたんだけど

ほんとになんかあった(笑)

 

体調崩す→いろいろできん→いろいろ考える

→普段相談しない人に相談してみる→

新しい道を見つける

 

ていう感じ。

 

そして、ほんとに心身てつながってるなぁーと思います。

 

 

やっぱり興味がある分野を突き詰めたいと思った。

 

心のことでいえば

・自己肯定感

・自己効力感

などが、ほんとに根源というか、この2つ、

特に自己肯定感っていう基礎がないと安定しないのかなぁって思います。

ずっと安定ってないし不安定な部分は必ずしも

あるけれど、心理学の本とか読み漁ってるうちに

自分のはだいぶ解けてきた。

あげようとするよりも、解放というか

ムダな思い込みを解除すれば自然にあがっていくもの

だとおもう。

 

身体のことは気づけば興味があって

高校卒業後は体育大学か、医療系の専門学校とか

パフォーマンス系の専門学校にいきたかった。

身体をうまく使う事、使い方とか仕組みとかそういうのに興味が

あって、

社会人になってもカイロプラクティックの研修で静岡いったり

1か月はほぐし系の学校に通った。

ダンスもちょいちょいやったけど、その時は人とのコミュニケーションが

とれず、、、断念。

整体師のブログとか気功とか瞑想とかヨガとかピラティスとか

トレーナー系の記事とか、好きすぎて毎日みてるし。

 

自分では気づいてはいたけど

気持ちに蓋をし続けておりましたが、

蓋が壊れた。

 

 

身体と心の事で生活していけるように勉強じゃ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

色々お休みします(^^♪

なんだか色々お休み時期なのかなぁーと思っております。

 

①お酒

お酒は、やめれました。

と言っていいかもしれない。

ある師匠から「「休んでます」っていう感じにしたら」

という考え方を教わり、そう思ったら

えらい気が楽になりました。

 

②新規DTPデザイン

DTPデザインも、新規はもう終わりに。

自分が保持してるデータの印刷や、

引き継いだのはやりますが、他にデザイン業する人が

そろそろ現れそうなので、その人にお願いするのも

いいかもしれません。アテはまったくないけど(笑)

隣の沖永良部島は一時期3人いたし、

与論にもそういう人材くるかもなー。

 

相談とか、そういったのはのれますが、

自分がデザインとなると、またやっぱり違う。

 

横断幕印刷のみにしようと思います。

 

③ブログ

で、ブログも、与論知ってもらえて、ついでにお小遣い稼ぎ

なんかもできたらいいなーと思ってましたが、

「あ、あんか違うわ」と最近思ってるんで、更新やめます。

 

今までありがとうございましたー!

またやるかもしれないけどね!

はてばブログのプロプランも期間おわるし、

ちょうどいいや!

 

 

④会社の売上にこだわらない(お店閉めるてわけじゃないよ)

会社をやりたいって憧れでした。

やるには、書類書いて、出すだけでした。以上。

何も難しいことはなかったです。

思い込みです。

ただ、売り上げを継続させて、従業員を雇うというのは

僕にはとてもしんどい事でした。

 

与論っぽいものセレクトショップアジィズは続きますので、

宜しくお願いします(^^♪

ホームページもつくらんと。

 

ちょこっとどこかで働きつつ、

会社の事は、横断幕とショップに力を注ぐ

っていうやり方もありなのかなぁと最近は思います。

午前中だけどこかのお手伝いして、、、とか。

いかんせん、ずっと事務所でパソコン触ってられないのは

わかりましたので。

 

会社もやってみた(やってみただけで、神髄はわからないですけど・・・)

自分ができないこと、向いてないことも経験を通して

かなりわかった。

だからといって、これができるよってコンテンツもないけど。

 

自分が好きな事とか、気になること、得意なことに

蓋をしないということは、会社を始めるうえで非常に大事ですねー。

 

 

⑤その他もろもろ

自律神経バカになってるので運動もしばらくお休みです。

 

他にもお休みできそうなものはお休みしよっと。

 

うーん、どうなるんでしょうか。

 

常識的に生きていくのって僕にはかなり大変で、

もうその辺の感覚は捨ててしまおうかな。

 

常識ってひとそれぞれだし

「常識」を振りかざしてくる人は

その「常識」に縛られて、自分の動きも制限され

疲れているのではないかなーと。

 

自由でいいじゃん。

生きてればいいじゃん。

 

もっと手放そーう。

 

 

 

 

 

 

 

 

熱中症こじらせきをつけよう

まさか自分がなるなんてー。

 

頭痛&吐き気がおさまらず2週間。

 

身体バキバキはよくなったものの、

鼻水やら咳やらなんなのって感じです。

 

先週は丸っと一日は寝てすごしましたが

あまりよくならず、

運動したら治るかなーなんておもって

昨日、運動したら・・・

 

絶不調。今までにないくらい汗がでてまくり

だるいわ、寒いわ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

病院いったら、熱中症とか脱水こじらせてるっぽい。

自律神経がおバカになるから

体温調節とか代謝がうまくいかないから運動もNGだそうな。

 

そうか、そりゃーエイサーしてたら足元ちから入んないし、

ぼーっとするわな。。。

先週ミニバス身体はって指導したあともやばかったもんな。。。

 

あーーー、なんかもーーーう。

 

まぁでも、不調なら不調でもやれることはやろう。

 

いい意味で不調に慣れた。。。(笑)

スキップしながら、泣けないっす。

体調不良になった当日。

お客様と与論を案内していました。

 

不覚にも、水をもって来るのを忘れていたら

お客様にもらってしまった!!

息子の分まで!!

こんな優しいひといるんですね、生きててよかった。

 

がしかし、補給が遅く、午後からどうも調子悪く。

それから、約2週間、体調不良に。

金・土はかなーりきつかった。

 

azi-yoron.hatenablog.com

 これ。

 

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体調不良の原因はクーラーだったかも

 体調不良でございます。

朝起きたら、身体全身バッキバキ。

疲れもとれやしない。

 

いつもは運動したらスッキリシャキーン(*`゜w゜´*)

なのに、この2週間、運動すると

頭痛&軽い吐き気&だるい

 

んーーおかしい。

で、原因はクーラーなのかもしれない。

 

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ネガティブなんだよねぇー。

中学生の頃の柔道部。

日体大卒の先生はちょー厳しかったですが、

教えてもらったことはまだ覚えてる。。。

 

こんな宿題をだされました。

・一寸の光陰軽んずべからず

・少年老い易く学成り難し

当時ネットもない時代、みんなで本を探しにいって

調べたような気がします。

 

 

 

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