与論シマライフログ

最近、HSP/HSSだったことに気が付きました。HSPの事や与論の事、舞弦鼓のことなどかいていきます。

2020-01-04から1日間の記事一覧

あえて悩む時間をつくる「ブレインダンプ」

いつもチマチマ悩んでて、目の前に集中できない。。 よーく悩んだりして、へこんだりして、行動できない 人にもあいたくない 電話もとりたくない ラインの通知が怖い 自分はよくありました。 最近は肩のケガから体を動かせず、というか 服を着るのも「イテテ…