弱いまま強くなろう ルサンチマンを克服しよう
自分って、ルサンチマンしてるわ・・・。
言葉的に使い方あってるかどうかしらんけどな(´･ω･｀)
まぁ、いわゆる弱者が強者に対する恨み、妬みとかそんな感じ。
これを自分はやってたなと。
そして、大衆の一部もそうなんだなと。
概念の話だからなかなか説明が難しいけど
この記事がわかりやすいかなぁ。
「事実を湾曲して自分を正当化」
ということ。
いたるところで、自分はこれをやってしまっていた。
①自己否定が強い
②心のコントロールができず、連絡とかとれなくなる
③不眠(刺激に弱い)けど刺激好き
対処法は自分の中である程度わかっていて
①自己否定が低い
→紙に書き出していっぱい頭の中を書き出すとすっきりする
・好きなことをする
②心のコントロールができず、連絡とかとれなくなる
→紙に書き出していっぱい頭の中を書き出すとすっきりする
③不眠(刺激に弱い)けど刺激好き
→刺激物を取り除く
例：辛いもの、チョコ、寝る前のテレビ(アクション・ホラー系は特にやばい)
→日中ひたらすら動いて疲れ切る
一番、ふだん生活しててきついのは
②心のコントロールができず、連絡とかとれなくなる
で、基本的に電話は苦手だし、うまくいきそうな仕事とかでも
メンタルやられると連絡すらとれなくなってしまう。納期がおくれる原因でもある。
デザインの仕事、与論で需要ないと思われがちですが、
ちゃんと値段設定して、管理できれば、月20は稼げると思うです。
自分は、自信のなさから、料金をなかなかあげれなかったし、
そもそも、人に合って仕事の話するのが恐かった(;´Д｀)
もうここは克服できないなと。
何か自分でも普段持て余してる感じがしてて
この自己否定エネルギーをアウトプットに全振りしたらいいんじゃないかと
思っている。
対処できるものは対処して、全力で何かやっていけばいいのだよね。
気が済むまで。
