与論シマライフログ

HSP、HSC、与論の事、舞弦鼓、四柱推命、気づきなど、色々書いてくブログ

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

身体で感じて、方法は頭で考えよう。(息子師匠から)

よく、「疲れてても寝れない」ときがあります。 睡眠不足だと、テンションもあがらないし、全体的にやる気がおきず、 気分も落ち込む。 よくあります。寝れない夜。 この前までは、運動しまくってたから、疲れて寝ることもできたけど 今は、ケガで動けず、肉…

HSC,HSPの概念が広まってきている気がする

あ、!!キャンプファイヤーで支援したプロジェクト、 本がとどきました♪ 届いたその日に一気読み!