与論シマライフログ

最近、HSP( Highly Sensitive Person)だったことに気が付きました。HSPの事や与論の事、舞弦鼓のことなどかいていきます。

最重要は体調管理 

いえいえ、わかってるんですよ( ;∀;)

6月に入って立て続けに体調を崩してしました。

 

腸炎 → 風邪

が治ったと思った矢先

風邪 → 腸炎

 

というスパイラル。。

 

時間を無駄にしてしまいました( ;∀;)

はぁぁ。

取り返すぞー!!

まだ腸の調子が悪いので、

これを機に負担のかかる食事はとらないようにします。

 

 

 

 

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