与論シマライフログ

与論島での生活の様子、舞弦鼓の活動などをご紹介!

身体づくり

自営業だし、病気も二日酔いも、自己責任(´・ω・`)

 

生産できなかったら、自分の収入がなくなるだけ。

 

身体づくりはじめまーす。

 

まず、ストレッチと運動。

現在73キロなんで(この辺を10年やってます。)

 

22歳の時に53キロだったのに、2年で、70キロ代。。

 

自分の好きなこと楽しみたいので、身体づくり、しっかりやります('◇')ゞ

 

 

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