考えごと
いやー、方法論に走りましたよね。 ○○な仕事術 〇分の使い方人生がかわる 〇〇式 とかとか。 そんなのより、根っこを作るほうが大事で。 根っこが出来た人はああいった本よんだら、もっとすごいことに なるんじゃないかな？ 逆にいえば、自分は根っこがない…
1月になりあっという間です。 7日から、給食センターで働いてまーす(^^♪ メンバーもよくって、無事に約2週間いけております。 心配してたんですよ。。。 久しぶりなんで。。 パソコンの仕事も横断幕や工数のかからなさそうなものは 少しやってたり、まだ終わ…
9月にマインクラフトにはまり、マインクラフトをやりまくってる息子。 最近では、もちろんマインクラフトもはまってるんですが 身体を動かしたい欲求が高くなっているようで、結構外出して 運動することが増えてきました。 海に走りにいったり
今日は、すごーく寒いです。 キーボードを打つ手が少しかじかんでうごかしずらいくらい寒いです。 13℃だって。。風あるからもっと寒い(*'▽') さてさて、お仕事のお話、来年から就職することにしました。 就職先は、 ・長期休みがとりやすく ・時間が決まって…
azi-yoron.hatenablog.com 7月に開催されたパレオライフアカデミーで学んだこと。 できるときにやってたんだけど、最近は「効いてるなぁ~」と思うことが多々あり。 バスケしたり、舞弦鼓したり、ダンスしたり、身体を動かすことが好きで やっては、ヒザいた…
7月から学校に行かなくなった息子。 2学期はどうかな～と思いながら迎えた新学期の朝、案の定行きませんでした。 まぁ、自分のスタンスは以前から 「行ってもいかなくてもいい」という感じなので、 「あーそうか」と受け入れることができました。
今、息子はレゴブロックに没頭している。 最初はただ積み上げて家とかをつくるだけだった。 (今までそんなーに興味もなかったのかもしれない)
本を読むのが好きでございます。 知識欲求は高い方っぽいので、いろんな本よんだり ネット記事みたり。。 おかげで文章読むのむっちゃ早くなった ストレングスファインダーの「学習欲」のおかげかと～。 「学習すること自体が好き」 だから、定着とかそれを…
今まで自己否定しまくって、やっと抜けられたような気がする(^^♪ HPS/HSSは30代半ばから思いっきりガタが来るらしい。 今までの思い込みと自分の本質がバランスをとれなくなるようです。 やはり行動してからじゃないとわからないことが多すぎて。 だって、異…
自分がHspドストライク、＆ 行動による刺激や人前にでることの刺激求めてるので、Hss(High SensationSeeking )ももってるっぽいな。 hsp-smile.hatenablog.com ここのブログの方が詳しく説明してくれています。 お金がなくてあたふたするのも、計画たてない…
昨年、お店に遊びにいらしたコジートさん、りえさん。 トレーナーっぽくて、話しかけて、ちょっとの間でしたが すごく興味のある話がきけてとても楽しかったのです。 パレオライフアカデミーという、 パレオライフアカデミーで学ぶもの。それは「自然哲学」…
今までほんっとに、自分で自分を痛めつけていたのだなぁと思った。 まぁ、自己啓発本の読みすぎとか、そっち系のブログの読み過ぎ。 今までの思い込みとか捨てていかないと、自分がつぶれるなぁって。 いろいろやめてみようと思う。
ちょっと前にHSP(Highly Sensitive Person)っていう言葉を目にしました。 日本語でいうと、「人一番敏感な人」ってこと。 自分のADHDを疑い、自己肯定感の低さや、悩みやすさ、 気持ちの切り替えの下手さ、人に言われたことに対する受け取り方が 人一倍強い…
自己受容しまくることから 自己肯定感あげようとか、ポジティブシンキングしようとか、 そうゆうのよりもまずは自己受容が大事なんですよね。 自分の好き嫌いはっきりさせておく。 何で感情を揺さぶられるかはっきりさせておく。
この1ヵ月、思い込みというか、「こう考えなければならない」 っていうのがだいぶ外れてきたのかなぁと思います。 まぁ自己啓発ジャンキーでしたので。 azi-yoron.hatenablog.com ほんとーに、オススメ中のおすすめの自己受容。 僕の嫁とか、東区の居酒屋の…
先日、とうとう、やっとこさいけました。 沖縄のBEATJAMダンススタジオ。 数年前に、ヨロンSCの事業で、ダンス教室をして その時の講師の方が吉田邦彦さん Profile｜BUPPIE RECORD だったのです。 現在50歳過ぎても現役バリバリのダンサー。 かっこいい。か…
ずーーっと悩んでおりまして。 スケジュール管理ができない 忘れ事・物がおおい 片付けができない どうにかならないかなぁと。 「先延ばし癖」とかで色々検索すると、 「大人のADHD」なのかも？ 思い当たるフシが・・・。 色々調べてみた＆対策しようと思い…
流れに身を任せる 流れに身を委ねる たまーによくききますよね。 ちょっとしばらくこれを意識してみようかと思います。 ストレングスファインダーをもうすこし読み込んで 人生に活かそうかと思ってみてたんです。 あと、アドラーの「ライフスタイル診断」ね…
手帳が欲しい。何がいいのかわかりません。 いや、結論からいうと、 「物事を成す為に自分をコントロールしてくれる人がいてほしい」 かもしれない。 スケジュール管理が苦手。 納期までの逆算が苦手。 仕事術とか、ノウハウ系の記事が大好きでそれを読んで…
今年も与論町の文化祭に出演(^^♪ 舞弦鼓と、ダンスで(^^♪ こちらは与論民俗村さんのブース。 見せ方もすごくよくって、しばらく眺めておりました。
3日目です。 案内する僕がこんな事いっちゃっていいのかは何が起こるのか、何を学べるのか、 もはや楽しみでしかありません。 azi-yoron.hatenablog.com azi-yoron.hatenablog.com
いやー、仕事術とかって、ついつい読んじゃいますよね。 以前、チャレンジしたポモドーロテクニック 25分集中して、数分休憩的な感じで作業を進めていくんですが これが、25分って長い！ 長いから、やろうと思わない！ www.lifehacker.jp で、やり方アレンジ…
数字とかがまったくの苦手で。。 「目標達成には数値目標を！！！」 っていうけど、それじゃ、まったく燃えないというか イメージがわかない。 例えば、「売り上げを1日3万円増やそう！！」 って思って行動しても、燃えないというか そもそもイメージがわか…
お昼はまだあったかいですぜ。 この前の日曜日の赤崎公園。 暖かくて、のほほーーーんとしてたら、雨ふってきて退散。 1時間もいれなかったけど、楽しそうでした。 すっかり木登りが上手になった息子は、赤崎公園の遊具は結構 楽勝になった。 ありがたいぜ。…
というわけで、「育児」ネタ。 少し前にちょっと流行った、 「声かけ変換表」 heaaart.com これって、発達障害じゃなくても、大人にでも十分いい声かけに変換 できるような気がします。 例えば・・・ プールでは走るの禁止なんですが 「走ったらダメ！」では…
いやー、発見だ！！あってるかどうかしらんけど！！ 原因論を提唱するフロイト。 目的論を提唱するアドラー。 原因とかさぐりたいスチール(おもにメカニック) 目的(目標じゃないよ)ありきのブレイズ 「今」に集中する仏教 「未来」に集中するキリスト教 ウェ…
先日、家計も会社も厳しいってのに、東京までいってきました。 ダンスの研修を受けに。 自分の中で殻をつくってずっと封印してたんだけど やっぱり思いっきりやりたくて。 元は高校卒業時にそっち系の学校を反対されて ダンス自体を、「いけないこと」のよう…
体調不良でございます。 朝起きたら、身体全身バッキバキ。 疲れもとれやしない。 いつもは運動したらスッキリシャキーン(＊｀゜ｗ゜´＊) なのに、この2週間、運動すると 頭痛&軽い吐き気&だるい んーーおかしい。 で、原因はクーラーなのかもしれない。
ちょっと前ですが、「ハレルヤ子ども園」で 親子ふれあいフェスティバルが開催されました！！ ハレルヤこども園ホームページ 与論で子育て、保育、幼稚園、学童保育など 毎年、すごいなぁーと。 去年の黄な粉マカロニが美味しくて真似して作った思い出。
はい、またやりはじめました。 自己分析。 今回は、「ウェルスダイナミクス」をご紹介！！ ストレングスファインダーとかは、けっこう「性格」的な ものの分析がつよいかなぁって感じで、 この「ウェルスダイナミクス」はより実践に使えそうな 感じがします…
