うむむ。 どうしてもケガしがち。 よくなったー! 思って舞弦鼓の練習したり 運動してても、 すぐに足首膝腰に負担がきます。 まずい。 整体受けてよくなる。 ほんとーに自分の身体じゃないみたい。 でも 普段の身体の使い方をもっともっと 意識しないといけ…
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